Prenatal Yoga at Home

Detail Prenatal Gentle Yoga

Prenatal gentle yoga adalah salah satu modifikasi hatha yoga yang disesuaikan dengan kondisi ibu hamil. Prenatal yoga ini dilakukan dengan intensitas lebih lembut jika dibanding dengan yoga biasa, perlahan serta dengan memadukan gerakan yang menghubungkan pernafasan dan relaksasi.

Prenatal yoga dilakukan dengan beberapa teknik dan pose khusus yang dapat membantu ibu hamil mepersiapkan diri untuk persalinan. 

Manfaat Prenatal Yoga

Ibu hamil yang melakukan prenatal yoga akan merasa sehat, segar, nyaman, tenang, rileks, damai, dan bahagia serta siap menuju persalinan mudah, lembut (gentle birth). Persalinan akan minim trauma, dan fase pemulihan diri  akan berjalan lebih cepat.

Syarat dan Ketentuan

• Layanan ini merupakan layanan Prenatal Gentle Yoga partner PLans, Andira Homecare. 
• Layanan ini merupakan layanan homecare untuk area Jabodetabek.
• Layanan ini belum termasuk biaya transportasi yang akan diinfokan pada saat pendaftaran dan dibayarkan langsung kepada Bidan / Fisioterapis/ Terapi Wicara/ Terapi Okupasi pada saat kunjungan ke rumah.

• Setelah melakukan pembelian, pasien harap melakukan pendaftaran paling lambat 3 hari sebelum pemeriksaan melalui Whatsapp Admin PLans:  +62 852-8066-9174.
  
• Pemesanan di hari yang sama, dilakukan maksimal 6 jam sebelum treatment berlangsung.
• Re-schedule maksimal 1 hari sebelum treatment berlangsung.
• Layanan yang telah dibeli berlaku selama 30 hari dari tanggal pembelian dan hanya dapat digunakan sebanyak 1 kali.
  
• Layanan yang telah dibeli tidak dapat dikembalikan / diuangkan dengan alasan apapun